慢性腰痛


あなたがもし慢性的に腰痛でお困りでしたら
座り方をチェックしてみてください。

上の写真のような座り方ではないですか?

仕事場で机に隠れた部分は
だらしなく膝が開いたりしてないですか?

この姿勢を見てほとんどの人が
「悪い姿勢」
とするでしょう。

何が悪いのでしょう?
腰が曲がって尾骨あたりが座面に着き
仙骨から腰椎にかけて
負担をかけてしまっています。

固めてしまってるので本人は
楽な(ましな)気がしていますが
腰には非常に悪い姿勢です。

でもこれは二次的なものです。

ここで取り上げるのは膝の開きです。

これは開脚ではなく股関節の開きです。
足の開きをそのままに股関節の軸が外旋しています。
それで開脚しているように膝が開きます。

なぜこんな座り方になるのか?
人間が座るとき 坐骨を座面につけます。
創造主は座ることを多少考えていてくれたのか
坐骨には申し訳程度のクッションとして
滑液包がついていますが
それほど長く座るようにはできていません。

数十分もすれば接地面を中心に
痛みを感じます。

その痛みを回避するために
お尻に力を入れます。

一番大きな筋肉大殿筋
長く座り続けるにはそこを
緊張し続けるしかないのです。

大殿筋は腸骨から始まり大腿骨につく
股関節を外旋させる筋肉です。

その結果 膝が開いてしまいます。

長時間の等尺性の緊張は
筋肉にとって疲れを蓄積させます。

デスクワークはあなたのお尻にとって
たいへんな重労働なのです。
慢性腰痛はあなた自身が
作り出して維持しているとも言えます。

以上は男性の場合ですが
女性の場合はもう少し複雑になります。
お行儀よくという意識があれば
足を開けないため
片側の外側に逃げるようになります。
やがては脚を組みます。
そして左右の偏りができてしまいます。

マッサージを受けてお尻に押圧を加えられると
気持ちいいと感じます。
多少は開放された気分になれると思います。

でもそれだけではあなたの慢性腰痛は
解除できません。
慢性腰痛こそ筋膜リリースです。

大殿筋の下には
深層外旋六筋が
隠れています。

梨状筋・内閉鎖筋・外閉鎖筋
上双子筋・下双子筋・大腿方形筋
です。

さらには坐骨から始まる内転筋群も
座ることによって緊張を強いられています。

深い筋肉には
鍼を使った筋膜リリースが
必要です。

当院では効果的な筋膜リリースを
提供しています。

大阪市東成区大今里南1-15-1
にあります。
トリガーポイント刺鍼

筋膜リリース
を得意とした
鍼灸治療院です。
原因筋にアプローチし
慢性症状を解消します。

1.筋膜リリース
 手技器具ミオラブを使い

 優しく効果的にリリースします。

2.トリガーポイント刺鍼
 
 深層の原因筋へ鍼先を届かせ
 効果的に筋肉をリリースします。


3.N.T.A 神経伝達調整治療
 体にやさしい手技により
 末梢から中枢へ働きかけ
 自律神経を介して
 御身体の調子を整えます。

4.経絡治療
 単純なツボ刺激ではなく
 脈診・腹証により経絡を読み
 御身体の調子を整えます。

5.MCトレーニング
 駆血することによって

 速筋へ効果的に働きかけ
 QOL向上へ役立てます。


6.美容鍼
 筋膜をねらい
 動きを良くすることで
 表情が豊かになります。
 
7.育毛鍼
 1回/週で3ヶ月12回を
 目安に施術していきます。

初診の方はコース治療になります。

ご予約ください。
電話・メール・LINEで受け付けております。

その際にも症状はお聞きしますが
患者様の自己診断や
他院での診断をうのみにするのではなく
当院独自の問診・検査を行いますので
初診の場合2時間程かかります。

血圧・体温・患部の熱感・姿勢の評価
脈診・舌診・腹診の他
触診(NTA)へと進んでいきます。

施術はミオラブを使った
筋膜リリースから入ります。
例えば腰痛の場合
下肢のアンバランスがあれば
大腿四頭筋から順に下腿へと
リリースしていきます。

ハムストリングスは筋膜の重なりが多くリリースの対象です。
ポイントをミオラブで押さえながら患者様に膝の曲げ伸ばしをしてもらいます。
ふくらはぎの腓腹筋はくっきり分かれているのが理想です。

腓骨筋をリリースすることで足元の不安定さを解消します。
腰部のリリース

筋膜リリースの場合
指圧やマッサージと違い
筋肉を押しつぶすのではなく
袋(筋膜)に入った塊(筋肉)ごと
ゆすられるような感じです。

患部とその関連部位のリリースのあと
慢性化・重症化した部分には
刺鍼を行います。

臓腑の調整のためにお腹に刺鍼しています。
レメシスを併用しています。

刺鍼・施灸がお望みでない方は
事前にお伝え下さい。

症状によってはこの手順で
行えないことがあります。

当院は予約制になっております。
お手数ですが事前に
電話・メール・LINEで
ご予約をお願いします。

症状についてのご相談も
受け付けておりますので
ご遠慮無く
お問い合わせください。

 平 日 10:00~20:00 
 土日祝 10:00~17:00 

予約制
不定休(カレンダーをご確認ください)

 

院長氏名:政岡 史朗

〒5370013
大阪市東成区大今里南1-15-1

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06-7163-7470
MAIL:KEIKETUTARO@HOTMAIL.CO.JP

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LINEからのお申込みは初診料がサービスになります。

申し訳ありません。
健康保険を取り扱っていません。
料金は実費になります。

院長略歴
氏名:政岡史朗 
1964年3月27日生まれ
大阪府立夕陽丘高校卒/横浜国立大学第二部経済学科中退/東京医療専門学校鍼灸科卒/神経伝達調整治療自然治癒力研究会NTAインストラクター/POWERFULL LIFE社認定MCCトレーナー