症状

上腕三頭筋

大阪市東成区 今里 にあります鍼灸治療院リーチです。
上腕三頭筋 について筋膜リリース的考察です。

どこにあるの?
上腕の後面にあります。

上腕三頭筋は上腕後面にあり
停止部を尺骨の肘頭とする
長頭外側頭内側頭に分かれます。

内側頭の起始部は上腕骨上にあり
他の二頭とは深層浅層の関係になります。

外側頭も上腕骨に起始部を持ちますが
長頭は肩甲骨に始まる二関節筋です。

どんな動きをするの?
肘・肩の伸展と肩関節の内転です。

肘関節を伸ばします。

高い棚へ荷物を上げる
腕立て伏せ
ボールを投げる
などは動きのある動作ですが
スマホを手に持って操作する時
肘を曲げて上腕三頭筋は伸ばされ
支えることに地味に力を使っています。

※三頭筋から五十肩症状が始まります。

長頭によって肩関節は伸展させられますが
長頭は内転方向にも働きます。
脇を締める動作です。
長頭は上腕二頭筋とともに
上腕骨頭を関節窩にひきつけ
肩関節を安定させる役目があります。

上腕三頭筋の拘縮を調べるには

ボールを投げたり 腕立て伏せをしたりの
運動をしないと日常生活だけでは
使えていない筋肉です。
鍛えられていないだけに
少しの負荷で疲労がたまります。

肩の後面の痛みなどの症状が
棘上筋や棘下筋などではなく
長頭腱の起始部であることも多く。
その場合は肘の方を見て
肘頭のすぐ上にもコリがあり
そこからリリースを始めるのが
改善への近道です。

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院長氏名:政岡 史朗マサオカ シロウ 住所:大阪市東成区大 今里 南1-15-1  

電話: 06-7163-7470
メール:keiketutaro@hotmail.co.jp

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リーチの約束

1.時間制ではなく症状に対して結果を出します。その時どこまで良くなるか 何回ぐらいかかるか施術前にお伝えします。
2. 脱力短縮位だつりょくたんしゅくいを極め効果的で痛みのない刺鍼を行います。
3.鍼は使い捨てのディスポーザブルタイプを使用します。
4.お灸は火傷痕やけどあとを残しません。
5.症状の根本原因こんぽんげんいんを追求していきます。
6.眼の前の症状だけでなく 患者様と向き合い 健康な毎日へ貢献していきます。
7.問診・検査・会話などで知り得たことは守秘義務しゅひぎむに徹します。
8.感染症拡大防止ガイドラインを遵守します。

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