上腕骨内側上顆炎(野球肘)

大阪市東成区今里にあります
鍼灸治療院リーチです。
肘の痛み上腕骨内側上顆炎 ( 野球肘 )
についての考察です。

※ここに書かれていることは目安です。受傷した心当たりがある場合などは医師の診断が必要です。

   

リーチの筋膜リリースは
今まで手つかずだった深層の原因筋にアプローチし
あなたの症状を抑えます。

肘の内側の痛みは内側上顆炎です。

肘の外側に痛みがあると 上腕骨内側上顆炎 の可能性があります。

・ビンの蓋を回す
・雑巾を絞る
・物を持ち上げることができない
で痛みが出ます。
外側上顆炎とは痛みが出る力の方向が違いますがそれだけではなく物を持ち上げられないぐらいになることです。内側上顆炎を感じる場合のほうが重症度が高いと思われます。

内側上顆は上腕骨にあります。

外側上顆 内側上顆の骨上での一を示した図

解剖学的肢位 では手のひらを前に向け直立した姿勢を基本にします。手・腕の場合 小指側が「内側」になります。
※参考外側上顆炎

 

円回内筋は屈筋群に隠れています。

内側上顆からは浅層を指まで伸びる多関節筋の屈筋群が並行してより中心を円回内筋が起始します。

隠れている円回内筋をリリース

当院ではまず
肘頭についている上腕三頭筋
外側上顆から始まる伸筋群
を上腕二頭筋 腕撓骨筋もミオラブでリリースします。

これで患部周辺がほぐれるので
そのあと深層の円回内筋を
鍼でリリースします。

痛みは屈筋群の起始部

内側上顆炎の痛みは
この屈筋群の炎症から始まります。

肘の飛び出たところが痛くなり
骨の異常のように感じますが
痛みのもとはこの屈筋群くっきんぐんの起始部です。

この痛みだけならば
外からの加療で治っていきますが

肘の痛みで困ってる人は
そこを治療しても治らない場合です。

深層にある円回内筋

円回内筋の上腕骨の起始尺骨の停止橈骨の停止

さらに深層には
円回内筋があり
前腕を内側に捻る動作に働きます。

円回内筋は
特異な形をしています。
①上腕骨で始まりますが
②いったん尺骨しゃっこつに停止し
 尺骨と橈骨との骨間をまたぎ
橈骨とうこつへ停止します。

肘関節にも靭帯はありますが屈曲・伸展・回外・回内と自由な動きをさせるため自由度が高く その分 回外筋と円回内筋で関節を引きつける役を担っています。この2つの筋肉が正常に働いていないと関節の動揺が始まります。
円回内筋が正常なら①と②の間が適正に保たれますが不健康ならガタが出たり狭まって関節面がぶつかります。

投げる・振るの動作で
手首を使うと必ず
回内動作もしています。
酷使されているのに
円回内筋は深層にあるために
ケアが届いていません。
特異な形、作用方向のため
ストレッチも効果的ではありません。

酷使された野球肘とは区別する

野球のピッチャーがなることが多く「 野球肘 」とも言われますが
野球肘 は症状が進んだ状態であり
上記の症状に加えて
・肘が伸び切らない
・肘が曲がりきらない
・横方向に動揺がある
などの症状がある場合は

骨棘こつきょくができている
側副靭帯そくふくじんたいが伸びている
ことも考えられ鍼灸適応である 内側上顆炎 とは区別します。

スポーツだけでなくお仕事で酷使している場合も同様です。

投球を繰り返したり
ラケットを振り続けたり
毎日の作業などで
頻繁に使って痛み 炎症が出ている人は
そのまま続けているとどんどん悪化します。

テーピングやベルトで
可動域に制限をかければ
プレーできるかも知れません。
しかし
競技やお仕事を長く続けたいなら
内側上顆炎のうちに治しておくべきです。

鍼なら
円回内筋・回外筋へ届かせることができます。
一度リリースすると
肘から先の間質液の内圧が下がるため
前腕・手掌の動きが楽になります。

保存的治療ではどうするか

整形外科や整骨院の保存的治療では患部に電療などを当てテーピングやエルボーベルトをして安静にすることを勧められます。
それだけで治るかというと日常生活では痛みはおさまっていますがちょっとした負荷で痛みがぶり返す テニスをするときはエルボーベルトが手放せないなど慢性化してしまいます。

その先には手術

料 金

初診の場合2,750円(初診料税込) アイシングが必要な場合+550円です。

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※当院の受付電話は番号通知がされません。留守番電話の場合必ず折り返しのお電話番号も録音するようお願いします。※繁忙時など折り返させていただくことがございます。※患者様のご予約・お問い合わせ専用電話です。セールスなどはご遠慮ください。

住所・連絡先

院長氏名:政岡 史朗マサオカ シロウ 住所:大阪市東成区大 今里 南1-15-1  

電話: 06-7163-7470
メール:keiketutaro@hotmail.co.jp

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リーチの約束

1.時間制ではなく症状に対して結果を出します。その時どこまで良くなるか 何回ぐらいかかるか施術前にお伝えします。
2.初診料・特別な材料費がかからなければ一回の施術で5500円を超えることはありません。(税別)
3.脱力短縮位だつりょくたんしゅくいを極め効果的で痛みのない刺鍼を行います。
4.鍼は使い捨てのディスポーザブルタイプを使用します。
5. お灸は火傷痕やけどあとを残しません。
6.筋膜リリース・トリガーポイント鍼・頭蓋仙骨療法いずれの方法も症状の根本原因こんぽんげんいんを追求していきます。
7.眼の前の症状だけでなく 患者様と向き合い 健康な毎日へ貢献していきます。
8.問診・検査・会話などで知り得たことは守秘義務しゅひぎむに徹します。

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