股関節 の痛み 気のせいにせずすぐに調べよう

股関節 の痛みは使わなければ痛くないという罠があります。 股関節 の症状で厄介なことは動かさなければ症状が出ない痛みを回避できることです。 開脚したりすると 「ここまでは大丈夫 でも これ以上広げると痛みが出る。」 とい […]

慢性腰痛 日常がデスクワークの人の場合

あなたがもし慢性腰痛でお困りでデスクワークのお仕事でしたら座り方をチェックしてみてください。 上の写真のような座り方ではないですか? 仕事場でも机に隠れた部分は膝が開いたりしてないですか? この姿勢を見たほとんどの人が「 […]