レメシス, , 養生

二日酔い 肝機能をサポートして乗り切る

翌日の 二日酔い わかっていてもお酒の席は楽しいものついつい飲みすぎてしまっておちいってしまう 深酒するのは休日の前の日だけと決めていても二日酔いのせいで不快なまま休日が潰れてしまうのはもったいない 二日酔いはアルコール… 二日酔い 肝機能をサポートして乗り切る の続きを読む

養生, 慢性症状

冷え性 冷えは邪として溜まっていきます。

あなたの 冷え性 には次のどれが当てはまりますか? ☑毎日体が冷えるところにいる。☑湯船に浸からないもっぱらシャワーだ。☑冷たい飲み物食べ物をよく摂る。☑甘いものが好き毎日食べる。☑歩くのが嫌いだぁ~。☑腰が重いだるい痛… 冷え性 冷えは邪として溜まっていきます。 の続きを読む

, 養生, 慢性症状

朝のこわばりには温めることで対応しましょう

朝起きて最初の痛み 6月も半ばを過ぎたまに梅雨寒の日があったとしてももうそれほど冷え込むこともなくなりました。頑固な坐骨神経痛の症状をお持ちの方も痛みのない日を過ごせることが多くなってるのではないでしょうかこの時期に動か… 朝のこわばりには温めることで対応しましょう の続きを読む

, , 養生, 急性症状

急性期を過ぎたばかりの五十肩

こんにちは鍼灸治療院リーチ院長の政岡です。急性期を過ぎた五十肩 どう動かしていくか?考察してみました。 炎症が収まってきた頃をうまく捉える 五十肩は発症後炎症が治まってきた頃をうまく捉えて動かしていかねばなりません。よく… 急性期を過ぎたばかりの五十肩 の続きを読む

, 養生, 慢性症状

慢性腰痛 日常がデスクワークの人の場合

あなたがもし慢性腰痛でお困りでデスクワークのお仕事でしたら座り方をチェックしてみてください。 上の写真のような座り方ではないですか? 仕事場でも机に隠れた部分は膝が開いたりしてないですか? この姿勢を見たほとんどの人が「… 慢性腰痛 日常がデスクワークの人の場合 の続きを読む