腰アーカイブ | 鍼灸治療院リーチ

股関節の痛み気のせいにせずすぐに調べよう

股関節の痛みは使わなければ痛くないという罠があります。股関節の症状で厄介なことは動かさなければ症状が出ない痛みを回避できることです。開脚したりすると「ここまでは大丈夫　でも　これ以上広げると痛みが出る。」とい… 股関節の痛み気のせいにせずすぐに調べようの続きを読む

大阪東成区今里にあります鍼灸治療院リーチです。はりを使うということにこだわりがあります。腰部椎間板ヘルニアの症状を例にしたお話です。初診の患者さんへ事前の説明… 先日のことHPではなく看板を見て来られた患… 鍼を使うということの続きを読む

ぎっくり腰の原因の一つはお腹が冷えているからぎっくり腰が増えています。みなさん　お腹が冷えてますね。真冬の寒いときよりも季節の変わり目で体調を崩しやすい今こそ温灸がおすすめです。コース施術ではご希望の方にはリラ… ぎっくり腰予防にセルフ温灸をお勧めします。の続きを読む

ぎっくり腰 ( 急性腰痛）をたびたび繰り返している人ならその前兆のようなものを感じていると思います。背中がこわばって思うように動かせない。棒のようになっている。重いものを持った。無理な姿勢を続けた。無理に伸ばした。な… ぎっくり腰急性腰痛には前兆があります。の続きを読む

この記事は「坐骨神経痛」に移動しました。

朝起きて最初の痛み 6月も半ばを過ぎたまに梅雨寒の日があったとしてももうそれほど冷え込むこともなくなりました。頑固な坐骨神経痛の症状をお持ちの方も痛みのない日を過ごせることが多くなってるのではないでしょうかこの時期に動か… 朝のこわばりには温めることで対応しましょうの続きを読む

大阪市東成区今里にあります鍼灸治療院リーチです。ぎっくり腰に急に襲われたときどうしますか？熱をもっていますか？「イテっ！ぎっくり腰だ！」背中に急に痛みを感じたらぎっくり腰を疑います。何度も繰り返してる人は「… ぎっくり腰の対処法の続きを読む

あなたがもし慢性腰痛でお困りでデスクワークのお仕事でしたら座り方をチェックしてみてください。上の写真のような座り方ではないですか？仕事場でも机に隠れた部分は膝が開いたりしてないですか？この姿勢を見たほとんどの人が「… 慢性腰痛日常がデスクワークの人の場合の続きを読む