膝蓋靱帯脂肪体炎で思うように動けない…その痛み、原因からしっかり解決します。大阪市東成区今里の鍼灸治療院リーチでは　あなたの『自由に動ける日常』をサポートします。

※ここに書かれていることは目安です。診断には医師の受診が必要です。

1. 膝蓋靱帯脂肪体炎の原因
   1. 膝蓋骨圧迫テスト
2. 当院での膝蓋靱帯脂肪体炎の施術方針
   1. 1. 筋膜リリース
   2. 2. 鍼灸治療
   3. 3. 運動指導と生活習慣の改善

        膝蓋靱帯脂肪体炎 ってどんな症状？

膝蓋靱帯脂肪体炎(Hoffa病)は、膝の前面、特に膝のお皿（膝蓋骨）の下部に位置する脂肪体に炎症が生じる症状です。この脂肪体は膝のクッションのような役割を果たし、膝関節の動きを滑らかにするために重要な構造です。過剰な負担や繰り返しのストレスが原因で、炎症や痛みを引き起こします。

膝蓋靱帯脂肪体炎の原因

1. 過剰な膝の使用
   長時間の立ち仕事や過度の運動による膝の酷使が主な要因とされています。特に、ジャンプや屈伸動作を繰り返すスポーツ選手に多く見られます。
2. 筋肉のアンバランス
   太ももの筋肉（大腿四頭筋）やふくらはぎの筋肉が硬くなると、膝蓋骨や靱帯に過剰な負担がかかり、炎症が生じやすくなります。
3. 姿勢の問題や生活習慣
   O脚やX脚 反張膝といった膝関節のアライメントの問題が、膝への負担を増加させる場合があります。また、デスクワークなどで長時間膝を曲げている状態もリスクを高めます。
4. 加齢
   脂肪体が加齢により固まり柔軟性を失うと痛みを発します。高齢の方の膝痛の原因が関節自体に問題はなく実は脂肪体だったということもよくあります。

野球のキャッチャーやバレーボールのレシーブなど膝をつくプレーを継続的に行い発症した例もあります。

膝蓋骨圧迫テスト

1. 仰向けに寝て膝を伸ばした状態で行います。
2. 膝蓋骨の下部を軽く圧迫しながら、膝を曲げ伸ばしします。
3. 痛みが生じた場合、膝蓋靱帯や脂肪体に問題がある可能性があります。

当院での膝蓋靱帯脂肪体炎の施術方針

東成区今里の鍼灸治療院リーチでは筋膜リリースと鍼灸を組み合わせて、膝蓋靱帯脂肪体炎を改善します。

1. 筋膜リリース

大腿四頭筋 大腿二頭筋半腱半膜腰筋 下腿三頭筋 膝下筋など膝に関する筋肉が健康であることが大前提になります。

2. 鍼灸治療

鍼パルスを使用します。＋灸と赤外線で、血流の促進や炎症の軽減を目指します。

3. 運動指導と生活習慣の改善

膝に負担をかけない姿勢や動作を一緒に考えます。打ち込んでるスポーツや毎日の仕事の中で原因となる動作は寛解するまで徹底的に排除する必要があります。

        膝蓋靱帯脂肪体炎 の受診回数は？

脂肪体の痛み自体は１～２回で楽になってもらえると思います。
仰向けに寝て脚を伸ばして膝裏に隙間ができる場合それが原因ですのでその隙間を解消するのに４～５回の施術が必要です。

        膝蓋靱帯脂肪体炎 のＱ＆Ａ

Q: 膝蓋靱帯脂肪体炎とはどんな症状ですか？

A:膝蓋靱帯脂肪体炎は、膝のお皿（膝蓋骨）の下にある脂肪体に炎症が起こり、痛みや腫れを引き起こす症状です。膝の前面が特に痛むことが多く、階段の昇り降りや立ち上がりなどの動作で悪化することがあります。

Q: 鍼灸や筋膜リリースで膝蓋靱帯脂肪体炎は改善しますか？

A:東成区今里の鍼灸治療院リーチでは鍼パルスと灸による温熱療法で除痛を行い筋膜リリースで膝関節の動きの正常化し寛解を目指します。

Q 鍼灸は痛いですか？

A. 痛くないとはいい切れませんが、患者様の体調や痛みに対する感受性を考慮し、安全かつ快適な施術を心がけています。リラックスした状態で受けていただけるよう脱力短縮位を心がけています。不安な方には事前に説明しますので、安心して施術をお受けください。

Q 施術はどれくらいの回数が必要ですか？

A. 症状の程度や個人差がありますが、軽度の屈曲制限であれば数回の施術で改善が見込める場合があります。慢性的な症状や複雑なケースでは、数週間から数ヶ月の継続的な施術が必要になることもあります。

Q 鍼灸や筋膜リリース以外に何か行いますか？

A. 炎症がある場合アイシングから行います。施術後にはストレッチや運動指導を行い、改善した状態を保つための方法をご提案します。これにより、再発のリスクを減らし、日常生活での負荷を解消できるようにし快適さを維持できます。

Q 平日の夜や土日に通いたいのですが、可能ですか？

A. 東成区今里の鍼灸治療院リーチでは平日21時まで、土日祝日も受診可能です。忙しい方でも通いやすくなっています。

---

あなたのご来院を
心からお待ちしております

---