大阪市東成区 今里 にあります鍼灸治療院リーチです。内閉鎖筋の筋膜リリース的考察です。
どこにあるの？
骨盤の内側
内閉鎖筋は骨盤の内側に位置しており、主に股関節を動かす役割を担っています。この筋肉は骨盤の内側から大腿骨にかけて付着しており、歩行や立ち上がりなど日常の動作に大きく関与しています。
起始部
内閉鎖筋の起始部は、骨盤内側の閉鎖孔の縁から始まります。この部分は骨盤の内壁に位置し、体を支える重要な役割を果たしています。内閉鎖筋は股関節を超えて大腿骨に至るまでの間、骨盤を安定させ、体のバランスを保つのに重要です。
停止部
内閉鎖筋の停止部は、大腿骨の大転子という部分に付着しています。股関節を越えて停止部に到達することで、股関節の動きを支える筋肉の一つとして機能します。
支配神経
内閉鎖筋の支配神経は、仙骨神経叢（L5-S2）から出る脊髄神経です。この神経は上双子筋もし配します。
どんな動き？
内閉鎖筋は、股関節の外旋を行います。股関節を外旋させることにより、足を外側に開く動作が可能になります。この筋肉は、日常生活の中で歩行や階段の昇り降り、または足を外側に開く動作に関与します。中殿筋や梨状筋が主に協力して股関節の安定をサポートします。
拮抗筋は？協力筋は？
内閉鎖筋の作用に拮抗する筋肉として、内転筋群が挙げられます。これらの筋肉は股関節を内側に閉じる動作を助けるため、内閉鎖筋が足を外側に開く動きに対抗しています。
外旋六筋
外旋に関しては大臀筋が主働筋です。内閉鎖筋は外旋六筋の一つであり協力する筋肉として、梨状筋・外閉鎖筋・上双子筋・下双子筋大腿方形筋が挙げられ深層で股関節を外旋位にしています。
関係する症状は？
坐骨神経痛
梨状筋が硬直することで、梨状筋の下を通る坐骨神経が圧迫されることがあります。この状態は梨状筋症候群と呼ばれ、坐骨神経痛の原因となります。この症状には梨状筋だけでなく内閉鎖筋を始めとした外旋六筋が関わっています。
骨盤の不安定感
内閉鎖筋が機能不全に陥ると、骨盤の安定性が損なわれ、歩行や立ち上がり時に不安定さを感じることがあります。骨盤の安定を維持するためには、内閉鎖筋の働きが非常に重要です。
O脚 股関節の内旋制限
内閉鎖筋の硬さで股関節を内側に回す動きが制限されることがあります。そのうちそれが定着し外旋位が普通になるとO脚になり 日常生活の動作に支障をきたすことがあります。
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解剖画像は「ヒューマン・アナトミー・アトラス」からの引用です。
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